Wednesday, July 30, 2014

好孕媽咪懷胎八個月~ 懷孕32週的產檢

這次好孕媽咪懷胎八個月的產檢(32週)醫生看到小北鼻的胎位已經調正了,頭轉到下面了~太好了,不需要再做那個難做的動作~ 而且胎兒體重目前已經1900克,一切都很正常!我的體重差不多重了32磅了~ 接下來的兩個月寶寶的體重會開始增加的很快!
這時候小北鼻的指甲、頭髮都已經長出來囉~ 眼睛也會張開可以感覺到亮光~頭腦也開始發育了!
最近開始覺得肚子大到晚上睡覺很難睡,怎麼躺都覺得不是很舒服,而且加上胎兒開始動的次數又比之前多~動作的力量也更大更明顯了~ 最近走路行動都像是隨身帶著一顆大西瓜在身上一樣的,感覺很笨重!而且每天都覺得肚子一直在變大當中,好像吹氣球喔!肚子摸起來整顆硬硬的~ 

好孕媽咪懷胎八個月的大肚照

這時候適當的運動還是很重要的,這樣到了生產的時候才會好生~ 另外要注意的是這時候孕媽咪們會容易腿部抽筋,因為缺鈣,記得多吃香蕉。自從我每天吃一根香蕉就發現腿不會抽筋了~ 還有如果突然腿抽筋就馬上站起來,抽筋自然就會好了~這招是我堂妹教我的,我之前試過幾次,真的滿有用的喔! 還有曬太陽也可以幫助鈣的吸收,但要記得做好防曬措施。

很快的再過兩個月就要生產囉~ 時間逼近,我心情也開始緊張興奮! 好期待看到我的小公主,但又怕生產的痛~ 錯中複雜的心情難以形容! 當媽媽真的不容易啊~ 

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