哇～ 好孕媽咪終於知道什麼是皮癢欠打的意思～
很多懷孕的媽媽們都會有皮膚癢的症狀，很多是因為妊娠紋，短時間內皮被撐開，所以肚子上妊娠紋的位子會發癢～但這幾天我皮膚開始癢起來，不是在肚子上，反而是其他部位出現紅色一點一點的密密麻麻的疹子～ 一開始只有大腿一小部分，但是慢慢擴散開來，現在手臂、小腿、大腿、腳踝、腰、背部～ 而且不知道為什麼我腿上會出現淤青？！是不是我抓太用力了造成的～
我幾乎全身，除了肚子、胸部、跟我的臉還有脖子沒事～
其他地方都超癢的！我真的是癢到我受不了的無法睡覺，尤其是晚上洗完澡要睡覺就開始癢，睡到半夜被癢起來～一直抓抓抓！這裡也癢，那裡也癢～ 真的是皮癢欠打！
我老公一整晚都被我吵醒好多次，他看我這樣也很心疼我～ 但他也無能為力～我都變成日夜顛倒，因為晚上無法入眠，早上反而比較不癢，就可以好好的睡幾個小時～
於是我這幾天開始上網研究，發現這樣的孕婦皮膚症狀分為兩種：
1. PUPPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) 中文叫做“瘙癢性蕁麻疹丘疹和妊娠斑”，真的是有夠長的名字〜 通常是懷孕第一胎或懷多胎才會有這症狀，有些人說是因為代謝的問題，還有人說是母體肝臟無法充分過濾胎兒在體內排出的廢物及尿液等。這個症狀等生完就會自然恢復好～這個病目前為止沒有查出來對孕婦及胎兒有任何影響所以還比較放心一點。
2. ICP (Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy) 中文叫做 “妊娠肝內膽汁淤積症”，也稱為“產科膽汁淤積”，妊娠黃疸和癢疹吐，黃疸為主要症狀，伴膽酸，肝酶等生化異常的疾病。通常是在懷孕期間產生的症狀。它通常會出從手掌跟腳掌部位開始皮膚瘙癢，然後擴散到身體其他部位，這個病發症對母親和胎兒都有不好的影響如：容易早產、胎兒死宮內等。這個就必須驗血來確診。這個症狀就很嚴重，通常需要住院治療否則胎兒會有危險。
我看完這兩種可能性就打算下禮拜產檢時問醫生是否要抽血檢查膽甘酸，看看正不正常～
這種皮膚癢的症狀真的是癢到讓你無法想像，我真的是把皮抓破都還在癢！ 真希望可以把我的皮撕下來～ 如果這個症狀要等生完才會好，那我是還要這樣癢三個多月啊！>_<lll
於是網上有人建議用蘆薈膠 aloe vera gel，我就去Target買一瓶來試試，但是這個方法只是短暫性，剛擦完涼涼的有效，但一下子退掉不涼又開始癢，所以我一整個晚上起來擦好多次～還是睡不好～ 當然如果家裡有種蘆薈，直接用全天然的蘆薈塗在身上效果應該會更好喔！
今天不知道晚上半夜不知道會不會又開始癢～這肥皂名字聽起來很特別，該不會用久了皮膚就變得跟爺爺的皮膚一樣吧？！哈哈哈～但是因為我真的太癢，不管了，買來試試看吧！
還有朋友建議用冰敷、用濕的毛巾敷、沖冷水澡～ 這些我都有試過，有幫助，但也都是短暫的方法～ 過一陣子又開始癢～
很多過來人（媽媽經）建議我在飲食上也要開始吃清淡，多喝水，少吃辣、鹹、油炸跟甜的，海鮮有殼的也不要吃～芒果、鳳梨也都不要吃！
如果你跟我一樣也出現皮膚癢跟妊娠斑的困擾，不仿也試試看以上的幾個方法喔，不過記得要先請醫生幫你抽血檢查，以防萬一是ICP，因為這個症狀會造成胎兒的危險～ 所以要謹慎！
如果你有其他建議或止癢的方法也歡迎跟我一同分享～
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